Perché è così difficile andare da uno psicologo?

Ma per quale motivo non è facile chiedere l’aiuto di uno psicoterapeuta?. Tra le ragioni più comuni c’è la resistenza nell’affrontare le proprie paure, insicurezze e stati emotivi diversi. Inoltre, è ancora socialmente presente l’idea che intraprendere un percorso terapeutico potrebbe essere incontrato dalle altre persone come segno di fragilità e incapacità personale. Non a caso, molte persone, non trovano mail “il momento giusto” per iniziare un percorso psicologico, altri pensano che sia sufficiente un maggior impegno per ritrovare “la retta via” o che il disagio presente sia solo un evento passeggero e transitorio. E’ importante ricordare che chiedere l’aiuto ad un professionista è invece un atto di amore e di coraggio personale e che la psicoterapia è una scienza che possiede gli strumenti e i modi per migliorare la qualità della propria vita.